7972 kJ / 1905 kcal
499 kJ / 119 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2 g |
Protein: | 34,1 % | 10 g |
Kulhydrat: | 37,7 % | 11,1 g |
Fedt: | 28,2 % | 3,8 g |
400 g
Hakket oksekød (ca. 6% fedt)
|
|
---|---|
140 g
Revet mozzarellaost
|
|
2 spsk
Finthakket frisk rosmarin
|
|
2 spsk
Finthakket bredbladet persille
|
|
¾ tsk
Groft salt
|
15 g
Smør
|
|
---|---|
300 g
Rosenkål i tynde skiver
|
|
2
Rødløg i tynde både (ca. 200 g)
|
|
¾ tsk
Groft salt
|
|
1
Appelsin i tern (ca. 175 g)
|
|
100 g
Friske blåbær
|
|
2 spsk
Hakket bredbladet persille
|
240 g
Grovbrød
|
---|