Workout

Full body

Full body

Er du klar til at få sved på panden? Her tager vi 3 runder, hvor vi laver hver øvelse i 40 sekunder med 20 sekunders pause mellem øvelserne

Jumping lunges

Burpees

V-ups

Jumping squat

Planke

Mountain climbers

Andre læser også ...

Hvad er koldskål?

Hvad er koldskål?
10 ting du skal vide om søvn
Artikel

10 ting du skal vide om søvn
Hvad er skyr?

Hvad er skyr?
Derfor er det sundt at løbe
Artikel

Derfor er det sundt at løbe
Styrketræning: Ugeprogram du kan lave derhjemme
Workout

Styrketræning: Ugeprogram du kan lave derhjemme
CrossFit-øvelser, der øger fedtforbrændingen
Workout

CrossFit-øvelser, der øger fedtforbrændingen

Sådan forbereder du dig mentalt til halvmaraton
Artikel

Sådan forbereder du dig mentalt til halvmaraton
Armstrækker-træningspogram: Bliv stærkere og tag flere af dem
Artikel

Armstrækker-træningspogram: Bliv stærkere og tag flere af dem
Omtanke
Omtanke
Andelsselskabet
Andelsselskabet
Køb merchandise
Køb merchandise
Arla Foods
Arla Foods amba head office
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark
Kontakt os her
Andre Arla websites
Arla in other countries
Rapporter og info
Følg
© 2024 Arla Foods