544 kJ / 130 kcal
112 kJ / 27 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 20,7 % | 1,4 g |
Kulhydrat: | 69,7 % | 4,6 g |
Fedt: | 9,6 % | 0,3 g |
1 spsk
Koncentreret tomatpuré
|
|
---|---|
1 dåse
Flåede tomater (ca. 400 g)
|
|
1
Lille løg i grove stykker (ca. 50 g)
|
|
1
Lille hakket fed hvidløg
|
|
1 spsk
Grofthakket rød chilipeber
|
|
1 tsk
Tørret oregano
|
|
½ tsk
Sukker
|
|
½ tsk
Groft salt
|