3155 kJ / 754 kcal
482 kJ / 115 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,7 g |
Protein: | 20 % | 5,7 g |
Kulhydrat: | 51,7 % | 14,6 g |
Fedt: | 28,3 % | 3,7 g |
150 g
Skyllede ribs
|
|
---|---|
2 spsk
Rørsukker
|
|
½ tsk
Garam masala
|
4 dl
Ymer
|
|
---|---|
60 g
All bran (ca. 2 dl)
|
|
2 spsk
Sesamfrø
|