Frikadeller med sauce og kartofler

Frikadeller med sauce og kartofler

Verdens bedste frikadeller er dem som mormor lavede! Gammeldags opskrift på frikadeller med kartofler og opbagt brun sovs - lige som mormor lavede det. Supplér de lækre frikadeller med tilbehør af grøntsager, fx grønne bønner eller gulerødder.

https://www.arla.dk/opskrifter/frikadeller-med-sauce-og-kartofler/

Sådan gør du

Frikadeller

Rør det hakkede kød med salt, til farsen er sej i ca. 1 min.
Tilsæt løg og æg. Tilsæt mælken lidt efter lidt og rør til sidst mel i
Stil farsen tildækket i køleskabet i ca. ½ time. Steg frikadellerne i smør i en pande.

"Mormors" brune sauce

Smelt smørret i en gryde. Tilsæt melet og pisk, til det er opsuget i smørret og opbagningen har taget lidt farve.
Tilsæt væsken 1/3 ad gangen, pisk konstant.
Kog saucen igennem i ca 5 min. Smag til med salt, peber og tilsæt kulør efter behag.

Server de nystegte frikadeller sammen med kartofler, grøntsager og sauce.

Energiindhold for hele retten:

7728 kJ / 1847 kcal

Næringsindhold pr. 100g

305 kJ / 73 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,7 g
Protein:	26,8 %	4,8 g
Kulhydrat:	52,8 %	9,5 g
Fedt:	20,4 %	1,7 g

Ingredienser

Frikadeller

300 g Hakket grisekød
¾ tsk Groft salt
1 spsk Fintrevet løg
1 Æg
1 dl Mælk
4 spsk Hvedemel
Friskkværnet peber

Mormors brune sauce

15 g Smør
2 spsk Hvedemel
4 dl Mælk eller bouillon
¾ tsk Groft salt
Friskkværnet peber
Kulør

Tilbehør

1 kg Kogte kartofler
600 g Letkogte grøntsager, fx grønne bønner eller gulerødder

Andre gode forslag