For at kunne servere en rigtig kold shake kan man opbevare dåsen med frugt i køleskabet. Ferskenshaken (uden is) kan stå tildækket i køleskabet i ca. 3 timer. Rør den op ved serveringen.
3075 kJ / 735 kcal
258 kJ / 62 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,4 g |
Protein: | 10,6 % | 1,6 g |
Kulhydrat: | 85,4 % | 13 g |
Fedt: | 4 % | 0,3 g |
425 g
Ferskner fra dåse
|
|
---|---|
½ liter
Kærnemælk
|
|
5 spsk
Sukker
|
|
1 tsk
Friskpresset friskpresset citronsaft
|
10
Isterninger
|
---|