Appelsinis
6 timer
•
Arbejdstid: 30 min
•
Denne appelsinis med yoghurt er nem at lave og perfekt at have i fryseren til enten gæster eller en lille selv-forkælelse. Denne opskrift på appelsinis har en skøn friskhed fra den græske yoghurt - og knaser dejligt pga. den hakkede chokolade. Lækker og rustik. Prøv den!
Ingredienser
3
Æggeblommer
|
|
---|---|
5 spsk
Sukker
|
|
2½ dl
Græsk yoghurt
|
|
1 dl
Friskpresset appelsinsaft
|
|
2 tsk
Fintrevet appelsinskal (usprøjtet)
|
|
50 g
Grofthakket mørk chokolade
|
|
¼ liter
Piskefløde
|
|
3
Æggehvider
|
Pynt
Grofthakket mørk chokolade
|
|
---|---|
Fintrevet appelsinskal (usprøjtet)
|
|
Citronmelisseblade
|
Sådan gør du
Du kan også tilsætte hakkede nødder eller valnødder til isen.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7845 kJ / 1875 kcal
Næringsindhold pr. 100g
925 kJ / 221 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,1 g |
Protein: | 7,6 % | 4,1 g |
Kulhydrat: | 25,1 % | 13,7 g |
Fedt: | 67,3 % | 16,8 g |