Arla nu
Opskrifter
Opskrifter, viden og inspiration
Opskrifter
Råvarekalender
Arla®s Leksikon
Artikler
Indkøbsliste
Lav din egen madplan
Produkter
Vores brands
Alle brands
Arla®
Arla® 24
Arla A38®
Arla® ØKO
Arla® Protein
Arla Cultura®
Arla® JÖRĐ
Arla Karolines Køkken®
Arla® Klovborg
Arla® LactoFREE
Arla Protino®
Arla Unika®
Baby&Me® Organic
Cheasy®
Buko®
Matilde®
Riberhus®
Kærgården®
Yoggi®
Castello®
Lurpak®
Babymad
Fløde
Koldskål
Laktosefri
Morgenmad
Mælk
Ost
Smør- og smørbar
Yoghurt
Økologi
Nye produkter
Produkter A-Å
Omtanke
Om Arla
Arla
Opskrifter
Skyr med frugt og granola
Skyr med frugt og granola
15 min
•
Kommentarer
Skyr med frugt og granola - findes der en bedre start på dagen? Top din skyr med dine yndlingsfrugter og bær i alle regnbuens farver.
Sådan gør du
Hæld skyr i to skåle. Fordel frugt og granola i de to skåle og server.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2683 kJ / 641 kcal
Næringsindhold pr. 100g
325 kJ / 78 kcal
Energifordeling
Energifordeling
Næringsindhold pr. 100g
Fiber:
-
2,3 g
Protein:
35,4 %
6,8 g
Kulhydrat:
47,9 %
9,2 g
Fedt:
16,7 %
1,5 g
Lav din egen hjemmelavede granola med quinoa, kokos, havregryn og mandler.
30 min
Granola
(15)
Ingredienser
4 dl
Skyr naturel
1
Rødt æble i skiver, fx pink lady (ca. 150 g)
1
Kiwifrugt - halveret (ca. 75 g)
1
Passionsfrugt - halveret
50 g
Blåbær og/eller hindbær
½
Appelsin i skiver (ca. 75 g)
1 dl
Granola
Andre gode forslag
1 time
Skyr med rabarber og sprød mysli
(76)
60+ min
Frozen skyr-ispinde
(7)
30 min
Spinatpandekager
(104)
15 min
Smoothie bowl
(82)
Ny
30 min
Proteinpandekager
(4)
60+ min
Chiagrød med mælk
(30)
Se mere
Omtanke
Andelsselskabet
Køb merchandise