&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=739ed765)
Hvidløgsflutes
60+ min
Hjemmebagte hvidløgsflutes... så lækkert! Du har sikkert smagt hvidløgsflute fra supermarkedets frysedisk, men har du bagt hvidløgsflute selv? Prøv denne nemme opskrift på hvidløgsflute næste gang! Det vil du med garanti ikke fortryde! Hvidløgsflutes er perfekt tilbehør til fx grill- og sommermad...
Sådan gør du
Dej til hvidløgsflutes
Hvidløgssmør
Sådan laver du hvidløgsflutes
Du kan fryse dit hvidløgsflute. Kom det i en frysepose efter du har skåret riller og kommet hvidløgssmør i. Kom det frosne hvidløgsflute direkte i ovnen og bag det ca. 15 min ved 175° - traditionel ovn.
Energiindhold for hele retten:
11950 kJ / 2856 kcal
Næringsindhold pr. 100g
1022 kJ / 244 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,9 g |
| Protein: | 7,9 % | 4,7 g |
| Kulhydrat: | 63,3 % | 38,1 g |
| Fedt: | 28,8 % | 8 g |
Her er en klassiske opskrift på skønne flutes.
)
Relateret video
Hvidløgsflutes
Ingredienser
Dej til hvidløgsflutes
|
4 dl
Vand - lillefingervarmt
|
|
|---|---|
|
25 g
Gær
|
|
|
1 tsk
Honning
|
|
|
600 g
Hvedemel
|
|
|
1 spsk
Groft salt
|
Hvidløgssmør
|
100 g
Blødt smør
|
|
|---|---|
|
2
Små, knuste fed hvidløg
|
|
|
1 dl
Finthakket bredbladet persille
|
)
)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=8f5b1306)
